シャンプーは朝派？夜派？？
どーせ寝癖治すのに濡らすから〜
といって朝シャン派の方も多くないですか？
シャンプーはするのは
夜がオススメです！！
1日の汚れをスッキリ洗い
ドライヤーでしっかり乾かして寝る。
ヘアケアの最初の一歩です！
ゴールデンタイムは
22時〜2時
この時間にキレイな毛穴にしておくことが
ベストです‼︎
そして夜寝ている間にわずかに発生する皮脂などは正常な分泌量であれば、紫外線や空気中の汚れから守ってくれるバリア機能の役割りも担います！
しかしこれからの季節は
寝汗かくし〜
とか
スタイリングの時に洗うし〜
って方！
夜にシャンプーをしていれば
朝はたっぷりのお湯で湯洗するだけで
オッケーです！
お湯は水にくらべて寝癖もとれやすく
38度前後の適温なら適度に皮脂も落とせるので汗の匂いも気になりにくくなります！
逆に皮脂を過剰にとりすぎるのもトラブルの原因となります！
ヘアケアの基本！
夜シャン‼︎
きちんと習慣にしましょう！
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