薄毛の遺伝
よく言われます。
しかし、薄毛が遺伝するという考え方も変わってきています。
特に、男性型脱毛症(AGA)などの原因になる
男性ホルモンや5αリダクターゼなどの
原因物質が体質的に引き継がれやすかったりするといわれます。
また、生活習慣なども似てくるので
食事や睡眠時間などが同じでそれが原因の場合もあります。
なにより、早い段階からの予防ケアを続けることが大切です。
バランスの良い食生活
適切な睡眠
頭皮に合わせたシャンプー
予防したいケアに対する頭皮用美容液
遺伝によって影響しやすいであろう原因に対しての予防ケアです。
これは、早く始めるに越したことはありません。
どの悩みも、必要なケアや生活習慣の改善を
「続けること」
が大事です。一過性のテンションに左右されずに習慣として継続することが将来の予防に繋がります。
それぞれに合った予防方法がきっと見つかるので、できることから早めにケアを始めてくださいね！
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